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空气炸锅纸加热致癌？咖啡滤纸含荧光剂？真相来了
近期，“空气炸锅纸加热致癌”“蒸笼纸存在蒸发残渣值超标”“白色咖啡滤纸含有荧光剂”等网络传言出现，这些是真的吗？上海市消保委对市面上主流的25款烹饪用纸进行了检测，揭开真相。
넶24 2026-06-03 -
肚子一天到晚总咕噜、排气，是肠胃出问题了吗？
不少人都听过这样的说法：“经常放屁，说明肠胃不好。”听起来似乎合情合理，毕竟气体从肠道排出，总让人联想到里面是不是出了什么毛病。但事实真的是这样吗？今天就让我们来好好聊一聊。
넶183 2026-01-14 -
流量裹挟下的健康科普：别让噱头遮蔽真相
从学术期刊专栏、行业期刊、专业科教平台主导的 “专业科普时代”，到如今短视频、公众号遍地的 “全民科普时代”，科普的传播形式实现了从 “单向灌输” 到 “双向互动” 的跨越，知识触达的门槛大幅降低。
넶336 2025-11-19 -
健康谣言 “年更套餐”：被流量绑架的季节限定 “科普”
健康科普的意义，本应是帮助人们在复杂的信息中建立锚点，而非用重复的焦虑消耗认知资源。当我们学会用时间维度审视信息，用常识标尺丈量观点，那些年复一年的 “流量谣言” 终将失去生存土壤。毕竟，真正的健康智慧，从来不在翻来覆去的旧闻里，而在理性思考的光芒中。
넶303 2025-07-07 -
这7个关于癌症的误区，耽误了很多患者的救治时机，千万要远离！
为了帮大家科学防癌，正确面对癌症，积极配合诊疗，我们制作发布了本期癌症防治误区榜单，希望能够让大家能远离癌症，健健康康。
넶305 2025-05-21 -
馒头冷冻3天就不能吃了？反季果蔬吃了有害健康？真相是……
近日，中国食品科技学会等单位发布“2024年食品安全与健康流言榜”，对几个有关食品安全的流言进行辟谣。馒头冷冻3天就不能吃了、常温牛奶保质期长是因为添加了防腐剂、反季节果蔬添加了过量农药？这些都是真的吗？
넶295 2025-01-25 -
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能减肥、抗过敏？益生菌真的这么神奇吗？
人体菌群应保持在平衡状态，益生菌并不是越多越好。过度摄入和补充益生菌不仅不能产生积极作用，还有可能导致脏器负荷过重，严重扰乱肠道环境。在机体免疫功能不好的情况下，甚至可能成为病原，诱发肠源性的感染。
넶267 2024-12-07 -
辟谣丨中暑后用退烧药降温不靠谱！这份中暑急救指南，请收好→
“中暑和细菌或病毒感染引起的发热一样，只要吃退烧药降温就会好”但实际上诱因不同，中暑不可胡乱用药，尤其是退烧药
넶296 2024-07-29 -
常吃含酵母面食伤胃？流言！每天8杯水健康才达标？因人而异！
“每天喝够8杯水（约2升），有利于身体健康，否则就会缺水。”已经成了不少养生人士的共识。然而，这条广为流传的“健康定律”却是伪知识。这是怎么回事？
넶271 2024-03-03 -
42岁断崖式衰老女子确诊卵巢早衰？绝经女性会迅速衰老？真相→
无论是“断崖式衰老”的概念，还是这位女士前后变化明显的照片，都足以引起不小的震撼。其实，不少人本来就认为绝经的女性会迅速衰老，如今有了这样显著的“案例”，更是勾起了心底埋藏已久的健康焦虑。那么，真的如网传的那样“绝经的女性会迅速衰老”吗？
넶292 2023-12-22 -
15个常见的“健康消费陷阱”，很多人深陷其中，却毫不知情！
不少商家抓住大家健康需求的心理，生产出不少打着“养生”旗号的食品、物品……但真相是：我们大都被名字欺骗了！这些最常见的“健康消费陷阱”，很多人都深陷其中，却毫不知情！
넶218 2023-03-23 -
吃深海鱼油可以软化血管？不靠谱
近两年，深海鱼油产品卖得很火，商家宣称深海鱼油能滋润和软化血管、抗血栓、降压降血脂、疏通血管、预防动脉粥样硬化……为此很多人去看望朋友时，会带上一些深海鱼油的保健品。吃深海鱼油可以软化血管是真的吗？
넶496 2022-09-24 -
一图读懂｜关于高血糖的5大谣言
我国糖尿病患者预计已达约1.3亿人，高血糖是今天困扰众多国人的常见疾病。很多人知道，血糖高了得“忌口”，含糖多的、升糖快的都不能吃……以吃不吃糖为标准来实现控糖，这科学吗？事实上，关于糖尿病、高血糖，人们有着不小误区，有些相关“谣言”还流传甚广。
넶315 2022-09-23 -
近视能被治愈？别被商家忽悠了
在“六一”国际儿童节到来之际，中国消费者协会今天提醒广大儿童青少年及家长们，勿轻信所谓的治疗近视广告，近视防控抓早抓小是关键，科学用眼加上适量的户外活动才是“良药”。
넶206 2022-05-27 -
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一孕傻三年”“0蔗糖”就是无糖…… 这些都登上了科学辟谣榜
专家提醒，公众在面对这些看似“科学”的内容时，不要马上全盘接受，要考虑信息的来源是否可靠，应该相信专业机构或专家，同时不断提高自身的科学素养和理解能力。
넶262 2022-02-15 -
