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医药可以治愈你的病,但是“治愈”不了你的饮食、生活习惯

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想想,现实中,哪一次疾病的治疗与治愈,是不需要饮食与生活方式改善而配合的?哪怕你很固执己见,病了、没胃口了,行动不便了,你被动着也得改变吧?轻症的,可能这些些微的改变就足以给予身体自愈力以缓冲后强势逆转,从而让疾病自愈了,如果有一些对症的医药加持的话,那自愈力会更强大(自愈力或者说免疫抵抗力,叫法不同,重点是要理解了那层意思)。
每一次的疾病,会怪基因遗传、怪空气污染、环境污染、怪食品安全、怪缺乏运动、甚至有的还会怪运气不好的...

却从来不可能会有一点点的责任怪在自己身上的,所以怪了一圈回来,难受症状好不了时,还不是得该吃药吃药,该打针打针的吗?可是药物、医生只能解决一时的症状痛苦,如果确实是因生活方式+疾病的问题,单靠吃药打针是治不好的,这也是大众常识,都不需要医生叮嘱的,但是每次治疗时哪位医生不会和你千叮咛万嘱咐的强调必要的医嘱呢?都有的吧,但是回到家里后能做到多少呢?症状稍微缓解一点了就不遵医嘱了吧?爱吃什么,爱做什么很快就恢复老样子了,把之前的疾病难受煎熬症状抛在了九霄云外了...

 

有很多疾病症状,不遵医嘱、自由放纵饮食生活方式不久后同样的问题就会又出现了,甚至更严重了,或者可能又关联新发了其他的症状了!这些,其实都是医药管不了,治不好的部分,难道不是吗?

 

比如说,降脂药、降糖药、降压药等只靠吃药,不注意改善饮食生活方式能控制得好吗?不能吧?不健康的饮食、生活习惯,迟早都是要改善的,为什么不早认知,早改善呢?没有疾病发生在身上,那样不就可以不用药或少用药了吗?一胖,后面知道会跟着有多少疾病在排队等候“上场”的吗?胡吃海塞、熬夜少动,背后又会带来多少不健康等着的吗?...

👉文/综合健康支持:田平慧

👉看见不一样的健康视角!图片由“AI”生成。

 

2026年5月27日 08:21
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